My Mind & Me è il nuovo documentario targato AppleTV+, in streaming da oggi venerdì 4 novembre, che racconta gli ultimi 6 anni di vita della popstar e attrice Selena Gomez, 30 anni.

Sono un po’ spaventata. Molte persone vedranno questo altro lato di me e io penso: “Spero che gli piaccia”“, ha confessato Gomez a Kelly Clarkson all’inizio di questa settimana, durante un’apparizione nel suo talk show.

Il docufilm si concentra sulle difficoltà interiori di Selena Gomez negli ultimi 6 anni, tra cui la psicosi, il disturbo bipolare e il lupus.

Il documentario riporta le testimonianze di tante persone vicine a Gomez. Nel 2016, quando l’attrice e cantante ha annullato il suo tour, la sua salute mentale era peggiorata e i suoi amici ricordano quel periodo. “A un certo punto, lei dice: ‘Non voglio essere viva in questo momento. Non voglio vivere””, ricorda nel documentario la sua ex assistente Theresa Marie Mingus. “Era uno di quei momenti in cui la guardi negli occhi e non c’è nulla. Era così spaventoso“.

In un frame del documentario la migliore amica di Selena Gomez, Raquelle Stevens, ricorda il periodo “molto caotico” in cui la star ha iniziato a “sentire tutte quelle voci.. Continuavano a diventare sempre più forti. Questo ha innescato una sorta di crollo psicotico“, spiega.

La madre di Gomez, Mandy Teefey, dice in una scena di aver saputo del ricovero della figlia nel 2018 tramite TMZ: “Mi hanno chiamato e volevano sapere cosa ci facesse mia figlia in ospedale con un esaurimento nervoso. Non voleva avere niente a che fare con me e avevo paura che morisse” .

Nel 2019 alla star è stato diagnosticato il disturbo bipolare. “Sarò onesta. Non volevo andare in un ospedale psichiatrico“, dice Gomez nel film. “Non volevo, ma non volevo più essere intrappolata in me stessa nella mia mente“.

In una delle scene più toccanti del documentario, Selena Gomez piange mentre riflette sull’impatto che la sua salute mentale ha avuto sulla sua famiglia e gli amici. “Non avrei dovuto parlare con loro in quel modo e non avrei dovuto trattarli come facevo a volte. Quando mi sono svegliata il giorno dopo, mi hanno detto cosa è successo… mi hanno spiegato: “Senti, so che non sei tu a parlare e siamo davvero preoccupati. Ti vogliamo bene. Non vediamo nulla di diverso da quello che c’era ieri sera ad ora'”. Ancora oggi, lo ripeto in continuazione“, racconta Gomez. “Dico: ‘Mi dispiace tanto’, perché ricordo certe cose che ho fatto, e sono stata così cattiva“.

In un’intervista di copertina rilasciata a Rolling Stone la cantante si è aperta sul fatto che vorrebbe diventare madre in futuro, ma che potrebbe essere difficile a causa del disturbo bipolare. Secondo un articolo di WebMD, infatti, i farmaci per il disturbo bipolare possono causare problemi alla nascita del bambino, tra cui difetti del tubo neurale, difetti cardiaci, ritardi nello sviluppo o problemi neurocomportamentali.

Nel documentario Gomez ricorda anche i momenti peggiori vissuti per via del lupus, una malattia cronica autoimmune che può attaccare tessuti, organi o apparati, secondo Humanits.

La cantante ha rivelato che ha dovuto affrontare un’infiammazione straziante durante la pandemia. “Non lo sentivo da quando ero più giovane“, dice in una scena del film, visibilmente sofferente. “Ora mi fa male solo al mattino. Quando mi sveglio, [mi] metto subito a piangere perché fa male, come tutto“.

Nel film Gomez parla anche dell’impatto che spera di avere nella comunità della salute mentale. “Spero che usando la mia piattaforma per condividere la mia storia e collaborando con persone incredibili come voi, possa aiutare gli altri a sentirsi meno soli e a trovare l’aiuto di cui hanno bisogno, che è onestamente tutto ciò che voglio“, ha dichiarato durante un incontro alla Casa Bianca per il Mental Health Youth Action Forum, dove ha condiviso il suo percorso sulla salute mentale.

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